Manger après la pose d'un anneau gastrique : quoi, comment et en quelle quantité ?

Que manger après la pose d'un anneau gastrique ?

La pose d’un anneau gastrique n’est pas une petite intervention à prendre à la légère. Dès votre réveil, c’est toute votre hygiène de vie qu’il va falloir faire évoluer.

Exit les grosses portions, le fast food et le grignotage, manger après la pose d'un anneau gastrique, c’est manger équilibré, fractionné et en petites portions.

Au départ, il sera même recommandé par votre chirurgien ou votre diététicienne de consommer des repas à la texture liquide voire semi liquide, puis quelque temps après, des repas à la texture mixée voire hachée, selon le protocole post-opératoire défini par l’établissement de santé où vous serez pris en charge.

Le programme Goodsanté propose un régime alimentaire qui respecte ces recommandations.

Manger du pain après la pose d'un anneau gastrique ?

La question du pain est très souvent soulevée par les patients. En effet, le pain demeure l’un des aliments que l’on a le plus envie de manger après la pose d'un anneau gastrique. Si le pain s’intègre parfaitement au quotidien au sein d’une alimentation équilibrée, il est à éviter dans les semaines qui suivent la pose d’un anneau gastrique, les risques de fausse route, et de vomissement étant plus importants.

Après quelques semaines, lorsque vous serez bien habitué à votre anneau, vous pourrez de nouveau consommer du pain en veillant à bien mastiquer chaque bouchée."

Manger un chewing gum après la pose d'un anneau gastrique ?

Les chewings gum sont également très rapidement réclamés par les personnes ayant un anneau gastrique. Malheureusement, mâcher un chewing gum fait travailler l’estomac “à vide”. Il est donc vivement recommandé de ne plus en consommer avec un anneau gastrique.

Manger de la glace après la pose d'un anneau gastrique ?

La glace, si agréable et facile à avaler même avec un anneau gastrique serré, est bien évidemment à consommer occasionnellement avec un anneau gastrique. La crème glacée demeure malheureusement terriblement calorique et pour maintenir sa perte de poids, il est nécessaire de contrôler son alimentation à vie et de réduire sa consommation de produits à forte densité calorique, comme la glace.

Manger des fruits après la pose d'un anneau gastrique ?

A contrario, les fruits et les légumes peuvent être consommés à satiété. Dans les premières semaines, veillez à les consommer sous forme liquide (jus, soupes, smoothies) puis mixées ou écrasés en purées avant de les consommer en petits morceaux, pelés et épépinés.

Comment manger après la pose d'un anneau gastrique

Afin d’éviter les risques de fausses routes, les gênes, les vomissements et autres désagréments, il est vivement recommandé de manger très lentement, en mastiquant plusieurs fois chaque bouchée. Faites une pause avant de prendre la bouchée suivante, reposer vos couverts entre chaque bouchée par exemple. Il demeure très important de bien savoir comment manger après la pose d'un anneau gastrique. L’anneau resserre l’estomac, le divisant en deux poches distinctes, tel un sablier. La première poche est réduite et contient entre 100 et 250 ml aussi la sensation arrive très rapidement. Il est nécessaire d’adopter une alimentation après la pose d'un anneau gastrique qui respecte ces petits volumes à ingérer.

Mais savoir comment manger après la pose d'un anneau gastrique, c’est aussi savoir répartir l’ensemble de ses repas en 5 à 6 prises alimentaires par jour.

Quelle quantité manger après la pose d'un anneau gastrique

Certes avec un anneau gastrique, les prises alimentaires sont réduites dans leur volume. Cependant il est important de bien savoir quelle quantité manger après la pose d'un anneau gastrique au total sur la journée également. En effet, il n’est absolument pas question de grignoter toute la journée ou de prendre des boissons sucrées, des glaces etc. autant de produits qui “passent” malgré l’anneau mais demeurent caloriques et bloqueront la perte de poids. Le nombre de repas après la pose d'un anneau gastrique doit se limiter à 6 au maximum par jour et il doit bien s’agir d’alimentation fractionnée et non de grignotage en continu. Ainsi à la question quelle quantité manger après la pose d'un anneau gastrique il s’agit de 5 à 6 petits repas de 250 ml chacun environ par jour.